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動脈硬化は、日本人の死亡原因の2割以上を占める心疾患・脳血管疾患の原因となり、生命に重篤な影響を及ぼすことも。しかし自覚症状がないことが多く、日ごろの生活習慣の改善と早期発見・早期治療が大事になります。 今回、比較的動脈…
循環器領域の第一人者、佐賀大学の野出孝一先生が、動脈硬化リスク・原因・対策などを解説舞の海秀平さんが、自分と同じ父親世代に対して注意を促し、岡田結実さんは、子ども世代代表として全国のお父さんへ向けて予防を訴える フクダ電…
LDLコレステロールは、悪玉コレステロールと呼ばれ、脂質の多い食事などをしていると血液中のLDLコレステロールが増え、動脈硬化が進行します。動脈硬化に伴う心筋梗塞や狭心症、脳梗塞などの病気を防ぐためには、食生活を見直し、…
動脈硬化を防ぐためには、エネルギーの消費量を増やすことが重要です。エネルギー消費量を増やす方法には、ウォーキングやジョギング、テニスやサッカーなどの運動もありますが、日常生活の動作をプラス10分行うことでエネルギー消費量…
高血圧は、動脈硬化が進行する要因のひとつであり、動脈硬化に伴って発症リスクが高まる脳・心血管疾患の原因にもなります。高血圧を改善するための減塩のポイントを紹介します。 食塩の摂り過ぎが血管に与える影響 血圧が上昇する原因…
運動には動脈硬化を防ぐ効果があることがわかっています。しかし、運動の仕方を間違えてしまうと、疲労が溜まって継続ができなくなってしまうこともあります。疲れを溜めずに効率よく運動の効果をあげるにはどうすればよいのでしょうか。…
動脈硬化の原因のひとつに脂質異常症があります。近年は生活習慣の欧米化が進み、LDL（悪玉）コレステロールや中性脂肪が高い人が増えており、空腹時以外でも中性脂肪の値が高いと、さまざまな病気のリスクになることがわかってきまし…
新型コロナウイルス感染症と重症化リスクの高い基礎疾患 2020年から世界中で流行が続く新型コロナウイルス感染症（COVID-19）は、さまざまな合併症が出ることも知られており、注意が必要なものとして、血栓症や心筋炎、たこ…
こんなに多い！生活習慣病 新聞やTV、雑誌など、いまの日本には「生活習慣病」という言葉があふれかえっています。とても身近な病気ですが、実際にどれくらいの人がかかっているのでしょうか？患者数は、糖尿病740万人（予備軍を含…
拡大しつづける医療給付費 日本の医療費の動向を示す「医療給付費」は、2025年には56兆円になるといわれています。この金額は国民総生産（2000年度520兆円）の約10％に相当し、国民にとって大きな負担となります。 政府…